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Tags: lesões

Frio ou quente na fase aguda da lesão?

Frio ou quente na fase aguda da lesão?

O que fazer quando um músculo ou uma parte do corpo sugere uma lesão? Usar compressas frias ou quentes? Talvez sejam estas as primeiras perguntas que qualquer atleta ou adeptos da educação fazem. Para tal é importante conhecer o que acontece quando há uma agressão a um músculo, em seguida verificar os sintomas (aquilo que […]